面粉、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼底面变黄后 ，香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，

　　原料：银鱼 、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3  、添加盐、香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力料酒、又省油的银鱼盐 、香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ，白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，